No intentes cambiar el mundo...

miré y miré, y esto llegué a ver

lo que creía que eras tú y tu,

era en verdad yo y yo.

( antiguo proverbio)

La noticia es buena, parece que así como veo el mundo es como me lo armo, y de la misma forma, con idéntica estructura es como lo puedo desarmar.

La tendencia humana es la de pincelar el mundo de acuerdo con cuestiones internas. Los aspectos oscuros -que solemos denominar sombra- son proyectados con facilidad hacia el exterior.

Ahi va un ejemplo.

El novio enamorado- a quien llamaremos Pedro- tiene deseo, despues de un día muy nutritivo, de pasar la noche del domingo con su novia, compartiendo la cena. Toma su impulso y se invita a sí mismo a la comida en casa de su compañera..

Una parte de él mismo sabe que le asusta pasar tanto tiempo con ella, probablemente por temor a perderse a sí mismo, pero su deseo de estar con ella es mayor que el deseo de irse, sino, probablemente, se iría. Va cayendo el día y se acerca la hora y le sucede algo extraño, comienza a pensar en cosas que podría estar haciendo vinculadas con su trabajo, o llamados pendientes . Se distrae con esos pensamientos que van cobrando fuerza y va perdiendo contacto con su impulso inicial pero su deseo de permanecer con ella sigue presente aún. Como va olvidando su impulso comienza a alienarlo y proyectarlo.

La proyección del impulso es así: el deseo de cenar con su chica aún está presente en él, de modo que el deseo en sí mismo reclama atención. Pero él se aleja y va quedando impersonalizado en el aire digamos, ese "alguien quiere cenar". El problema ahora es quien es ese alguien.Para él, ya no es él! Se va molestando cada vez más con la situación y más a medida que pasa el tiempo. Lo único que hace falta ahora para completar la escena es un candidato, una persona-percha para "colgar" su propio impulso proyectado. Como un proyector lo hace sobre una pantalla blanca.

En la escena de pronto aparece la víctima, una novia que pasa inocentemente preguntando "qué cenamos? falta mucho?" Ya imaginamos la reacción...puede gritarle, enojarse, porque él siente ahora que es ella que está presionando a pasar más tiempo juntos, y además...que no hay nada que a ella le alcance!!

La proyección se completó, porque el impulso de Pedro ahora parece que viene de afuera. El lo proyectó, lo puso del otro lado de la vía y desde allí parece como si alguien, su novia en este caso, lo estuviera atacando.

Dice Wilber: "...Cada vez que una persona proyecta algún impulso se siente presionada, siente que su propio impulso se vuelve contra ella desde el exterior. Además ,y aquí es donde la mayoría de los lectores parpadearán con incredulidad, toda presión es resultado de un impulso proyectado..."

"la proyeccion es la base de la percepción, El mundo que ves es lo que tú has puesto en él. Es el testimonio de tu estado mental,la imagen exterior de tu estado interior. Tal como un hombre piensa,así percibe. Por lo tanto,no intentes cambiar el mundo,opta por cambiar tu manera de pensar el mundo."

Y qué pasaría si la novia efectivamente estuviera presionando?

La sigo en el próximo escrito, mientras tanto , se los dejo para que se diviertan.

Un cariño,

Inés.

seis mil millones de otros.

Pocas cosas me conmueven tanto como ver y sentir la naturaleza de las personas. Será por eso que me dedico a y disfruto de acompañarlas.

El jueves pasado , en un rato de descanso, pude disfrutar de un programa de televisión ( si, increíble, un programa de tv) que están transmitiendo desde el canal" encuentro", su nombre es 'seis mil millones de otros". El programa consiste nada más y nada menos que en las respuestas que la gente va dando desde distintos lugares de este planeta,- y en consecuencia, de idiomas variados- a determinadas preguntas, como ser: la felicidad, Dios, el miedo, etc.

Yann Arthus Bertrand es un fotógrafo que se hizo mundialmente famoso por sus"imágenes de la tierra vista desde el cielo". Se embarcó en este extraño proyecto titulado" 6 billions others" ó "seis mil millones de otros". Consiste en realizar 6 mil entrevistas a personas de toda característica y condición ubicadas en 65 países distintos. Buscan establecer así un retrato de la civilización actual que muestre la profunda universalidad e individualidad de los seres humanos.

Uno puede entonces ver, escuchar y sentir lo que personas de distintas religiones, idiomas, nacionalidades, creencias, razas van aportando respecto de un mismo tema.

Dice el autor:"...Vivimos una época increíble. Todo va a una velocidad de locos. Tengo sesenta años y cuando pienso en la manera en la que comunicaban mis padres, apenas se puede creer. Tenemos hoy a nuestra disposición herramientas de comunicación extraordinarias: podemos ver y saber todo, y la masa de información en circulación jamás fue tan grande. Todo esto es muy positivo. La ironía es que, al mismo tiempo, seguimos conociendo muy poco nuestros vecinos. Hoy, sin embargo, la única posibilidad es ir hacia el Otro. Comprenderlo.

Porque en todos los combates que se avecinan, ya sea en la pobreza o los cambios climáticos, no podremos actuar solos. El tiempo en el que podíamos permitirnos pensar sólo en nosotros mismos, o en nuestras comunidades restringidas se ha acabado. De ahora en más, no podemos ignorar lo que nos une y las responsabilidades que eso presupone.

Somos más de 6 mil millones en la Tierra, y no habrá desarrollo durable si no podemos llegar a vivir juntos. Es por eso que ‘6 Mil Millones de Otros’ es tan importante para mí. Creo en ello ya que nos concierne a todos y cada uno, y porque es una incitación a actuar. Espero que luego, cada cual tenga ganas de encontrar gente, de escuchar al Otro, y de contribuir a ‘6 Mil Millones de Otros’ agregando su testimonio para expresar las ganas de vivir juntos..."

En lo personal , me es muy difícil poder trasmitir lo que fui sintiendo a medida que iba viendo y escuchando. Algunos testimonios sólo sumaron conocimiento, pero otros...me conmovieron profundamente.

Este es el relato de una mujer que vive en Chechenia,habla de la felicidad.

"...era el 15 ó 16 de enero, lo recuerdo como si fuera hoy. De repente, hubo un silencio absoluto. No se oían más aviones ni explosiones. Se podía oir todo de nuevo. Recuerdo que subí del sótano para encontrarme afuera y vi una luna gigante: era la luna llena. Justo con ese silencio era realmente sublime. Entonces pensé, que si había una octava maravilla, era eso: el silencio que surge tras una guerra. Aunque dure un segundo, dos, ó diez. El silencio era hermoso..."

Les convido este link:

http://www.youtube.com/watch?v=v6NsD4fxswc&feature=PlayList&p=709A3438C5B25A4F&playnext=1&playnext_from=PL&index=15

los invito a que se dejen llevar por el relato de otros, vean sus ojos, y por qué no, respondan uds también esas preguntas.

Mi sensación y vivencia más profunda es que somos muy diversos,pero estamos hechos de lo mismo...y eso me suena maravilloso.

un cariño,

Inés.

mujeres, para nosotras

Mientras estés viva, siéntete viva Siempre ten presente que la piel se arruga, el pelo se vuelve blanco, los días se convierten en años... Pero lo importante no cambia, tu fuerza y tu convicción no tienen edad. Tu espíritu es el plumero de cualquier teleraña. Detrás de cada línea de llegada, hay una de partida. Detrás de cada logro, hay otro desafío. Mientras estés viva, siéntete viva. Si extrañas lo que hacías, vuelve a hacerlo. No vivas de fotos amarillas... Sigue aunque todos esperen que abandones. No dejes que se oxide el hierro que hay en ti. Haz que en vez de lástima, te tengan respeto. Cuando por los años no puedas correr, trota. Cuando no puedas trotar, camina. Cuando no puedas caminar, usa el bastón… ¡Pero nunca te detengas!
(Madre Teresa de Calcuta)

gracias Ale!

el arte del encuentro.

El tiempo libre del verano me anduvo invitando a encontrarme con algunos amigos.
Me detuve y congelé algunos momentos. Como una verdadera foto. El encuentro es un verdadero arte. El verdadero encuentro.

El tema es que para encontrarme con estos queridos seres, antes, hube de realizar la tarea de encontrame conmigo, revisarme, observarme, abrirme para luego tomar la decisión de compartirlo. Y animarnos, claro.Y dejar los juicios,aunque más no sea por un instante, de lado. Indudablemente requiere coraje.
El encuentro es un verdadero milagro, el verdadero encuentro. Sin la participación activa, la apertura, la confianza, la "decisión de " pareciera difícil. Sin voluntad pareciera imposible.
Y entonces ocurre tal vez el milagro de que dos ó más personas decidan eso, abrirse, compartir, en el mismo lugar y minuto, maravilloso.Y pasan maravillosas cosas con el verdadero encuentro.
Y pareciera que cuando se suma, cuando se comparte, ocurre algo más allá de las palabras , y se incluyen algunos otros sentidos que trascienden lo verbal. No basta con dos cuerpos que se encuentren. El verdadero encuentro.

Busqué en internet, y encontré un artículo de Facundo Cabral: "La vida es el arte del encuentro" y lo comparto, deseando que lo disfruten, ahi va.

Como los budistas, sé que la palabra no es el hecho. Si digo manzana no es la maravilla innombrable que enamora el verano, si digo árbol apenas me acerco a lo que saben las aves, el caballo siempre fue y será lo que es sin saber que así lo nombro.
Sé que la palabra no es el hecho, pero sí sé que un día mi padre bajó de la montaña y dijo unas palabras al oído de mi madre, y la incendió de tal manera que hasta aquí he llegado yo, continuando el poema que mi padre comenzó con algunas palabras.
Nacemos para encontrarnos (la vida es el arte del encuentro), encontrarnos para confirmar que la humanidad es una sola familia y que habitamos un país llamado Tierra. Somos hijos del amor, por lo tanto nacemos para la felicidad (fuera de la felicidad son todos pretextos), y debemos ser felices también por nuestros hijos, porque no hay nada mejor que recordar padres felices.
Hay tantas cosas para gozar y nuestro paso por la Tierra es tan corto, que sufrir es una pérdida de tiempo. Además, el universo siempre está dispuesto a complacernos, por eso estamos rodeados de buenas noticias. Cada mañana es una buena noticia. Cada niño que nace es una buena noticia, cada cantor es una buena noticia, porque cada cantor es un soldado menos, por eso hay que cuidarse del que no canta, porque algo esconde. Eso lo aprendí de mi madre que fue la primera buena noticia que conocí. Se llamaba Sara y nunca pudo ser inteligente porque cada vez que estaba por aprender algo, llegaba la felicidad y la distraía, nunca usó agenda porque sólo hacía lo que amaba, y eso se lo recordaba el corazón. Se dedicó a vivir y no le quedaba tiempo para hacer otra cosa.
De mi madre también aprendí que nunca es tarde, que siempre se puede empezar de nuevo, ahora mismo, le puedes decir basta a la mujer (ó al hombre) que ya no amas, al trabajo que odias, a las cosas que te encadenan, a la tarjeta de crédito, a los noticieros que te envenenan desde la mañana, a los que quieren dirigir tu vida, ahora mismo le puedes decir basta al miedo que heredaste, porque la vida es aquí y ahora mismo.
Me he transformado en un hombre libre (como debe ser), es decir que mi vida se ha transformado en una fiesta que vivo, en todo el mundo, desde la austeridad del frío patagónico a la lujuria del Caribe, desde la lúcida locura de Manhattan al misterio que enriquece a la India, donde la Madre Teresa sabe que debemos dar hasta que duela.
Caminando comprobé que nos vamos encontrando con el otro, lenta, misteriosa, sensualmente, porque lo que teje esta red revolucionaria es la poesía. Ella nos lleva de la mano y debajo de la luna, hasta los últimos rincones del mundo, donde nos espera el compinche, uno más, el que continúa la línea que será un círculo que abarcará el planeta. Esta es la revolución fundamental, el revolucionarse constantemente para armonizar con la vida, que es cambio permanente, por eso nos vamos encontrando fatalmente para iluminar cada rincón. Que nada te distraiga de ti mismo, debes estar atento porque todavía no gozaste la más grande alegría ni sufriste el más grande dolor. Vacía la copa cada noche para que Dios te la llene de agua nueva en el nuevo día. Vive de instante en instante porque eso es la vida.
Me costó 57 años llegar hasta aquí, ¿cómo no gozar y respetar este momento? Se gana y se pierde, se sube y se baja, se nace y se muere. Y si la historia es tan simple, ¿porqué te preocupas tanto?. No te sientas aparte y olvidado, todos somos la sal de la Tierra. En la tranquilidad hay salud, como plenitud dentro de uno.
Perdónate, acéptate, reconócete y ámate, recuerda que tienes que vivir contigo mismo por la eternidad, borra el pasado para no repetirlo, para no abandonar como tu padre, para no desanimarte como tu madre, para no tratarte como te trataron ellos, pero no los culpes porque nadie puede enseñar lo que no sabe, perdónalos y te liberarás de esas cadenas.
Si estás atento al presente, el pasado no te distraerá, entonces serás siempre nuevo. Tienes el poder para ser libre en este mismo momento, el poder está siempre en el presente porque toda la vida está en cada instante, pero no digas “no puedo ni en broma” porque el inconsciente no tiene sentido de humor, lo tomará en serio y te lo recordará cada vez que lo intentes.
Si quieres recuperar la salud abandona la crítica, el resentimiento y la culpa, responsables de nuestras enfermedades. Perdona a todos y perdónate, no hay liberación más grande que el perdón, no hay nada como vivir sin enemigos. Nada peor para la cabeza y por lo tanto para el cuerpo, que el miedo, la culpa, el resentimiento y la crítica que te hace juez (agotadora y vana tarea) y cómplice de lo que te disgusta. Culpar a los demás es no aceptar la responsabilidad de nuestra vida, es distraerse de ella. El bien y el mal viven dentro de tí, alimenta más al bien para que sea el vencedor cada vez que tengan que enfrentarse.
Lo que llamamos problemas son lecciones, por eso nada de lo que nos sucede es en vano. No te quejes, recuerda que naciste desnudo, entonces ese pantalón y esa camisa que llevas ya son ganancia. Cuida el presente porque en él vivirás el resto de tu vida. Libérate de la ansiedad, piensa que lo que debe ser será, y sucederá naturalmente.

cariñosamente,Inés.